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Importancia de una Alimentación Saludable Aunque Tengas Poco Tiempo Comer alimentos saludables no es solo una elección dietética, es una decisión de estilo de vida que tiene impactos profundos en el bienestar, el ánimo y la salud general. Aunque muchos afirman que las limitaciones de tiempo reducen su capacidad para consumir alimentos nutritivos, es completamente factible tener una dieta equilibr..

Beneficios y usos de la levadura de arroz rojo La levadura de arroz rojo, un ingrediente longevo en la medicina tradicional china, ha cautivado a investigadores y profesionales de la salud en todo el mundo debido a sus múltiples posibles beneficios para la salud. Derivada del arroz fermentado con la levadura roja Monascus purpureus, este compuesto natural posee potenciales propiedades terapéutic..