Completa los ácidos grasos esenciales

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Completa los ácidos grasos esenciales

Los ácidos grasos esenciales (AGE) son los bloques de construcción básicos de las que se componen las grasas y aceites. No toda la grasa es mala para el cuerpo. El cuerpo realmente necesita el tipo correcto de grasa. Los ácidos grasos esenciales deben ser suministrados por la dieta porque el cuerpo es incapaz de generar por sí solo. Cada célula viva en el cuerpo necesita ácidos grasos esenciales. Ellos son especialmente valiosos para apoyar el sistema cardiovascular.

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